El atención plena también puede aplicarse mientras se come. Se trata de la alimentacion consciente o alimentación conscienteuna práctica que nos hace conscientes, ante todo, de este acto fundamental para nuestra supervivencia que con frecuencia realizamos sin pensar en él. “El alimentación consciente nos hace traer nuestra atención al presente sin juzgar, involucrando los 5 […]

A puertas de recibir la gratificaciónsumado al reciente deposito de la Compensación por Tiempo de Servicios (CTS), muchos están en busca de rentabilizar sus ahorros. Sin embargo, ante un escenario de incertidumbre y para aquellos que necesitan apuestas de bajo riesgo, el depósito a plazo fijo aparece como alternativa. Para conocer los detalles acerca de […]

El índice de referencia más utilizado en Europa para calcular los intereses de las hipotecas variables, el euribor, se sitúa en noviembre en torno al 2,828%. Este valor es 0,2 puntos más elevado que el que disminuyó este indicador en octubre (2,629%), pero es cierto que el euríbor ha experimentado en los dos últimos meses […]

El Expat City Ranking posiciona este año a las ciudades de Valencia, Dubai y Ciudad de México dentro del Índice de Calidad de Vida, en cuanto a facilidades para establecerse se trata. La ciudad de Valencia ocupa el primer lugar de 50 en el Expat City Ranking, así como el primero en dicho Índice de […]

Si cuentas con la pensión del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), hay buenas noticias. Según la misma institución, en 2023, el pago mensual que reciban los pensionados tendrá un aumento. Te contamos de cuánto es y cuándo se espera que comience a aplicar. Se calcula que el año siguiente, más del 64% del presupuesto […]

En el 84.65% de los hogares mexicanos el costo de la canasta aumento entre 8% y 17% miércoles, 30 de noviembre de 2022 ¿Crees que puedes librarte de la cuesta de enero? Un estudio reciente del Banco Mundial dijo que a medida que los bancos centrales incrementaron las tasas de interés, será cada vez más […]

A medida que se acerca la temporada de vacaciones, algunas personas además de pensar en el destino, la maleta y que traer de souvenirs, deben pensar en asegurar su viaje en caso de eventualidades. En el mercado existe infinidad de seguros de viajes de agencias independientes con casi todo tipo de coberturas, aunque algunas personas […]

“Duele decirlo, pero hay que decirlo” El martes pasado, un titular circuló en el escenario internacional: “Fitch afirma a Paraguay en ‘BB+’; Perspectiva estable Martes 22 Noviembre 2022 Fitch Ratings – Nueva York. Fitch Ratings ha confirmado la Calificación de Emisor de Moneda Extranjera a Largo Plazo de Paraguay en ‘BB+’ con una Perspectiva de […]